Knife Fighting

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#2085842

Knife Fighting

Michael D. Janich

Michael Janich has trained SF vets, police and street fighters in the techniques of knife fighting for years. Now this highly successful, comprehensive instruction is available to the average soldier, martial artist or defense-minded citizen who is interested in developing the practical skills required for today's combative streets.

Combat Jiu - Jitsu

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#2081913

Combat Jiu - Jitsu

Norman Leff

Norman Leff ist heute wahrscheinlich einer der erfahrensten Kampfkunst-Ausbilder der Welt. Während er als Ausbilder in Südamerika arbeitete traf er auf Kenji Tanaka, der versiert war in Formen des Jiu-Jitsu, welches der Allgemeinheit selbst in Japan vorenthalten wurde und der ihn viele Jahre trainierte. Wieder in den USA arbeitete er viele Jahre als Türsteher, wo er seine "Gegner" abwehren, aber nicht verletzen sollte. Er lernte, dass diese Methode sehr effektiv ist und wahre Selbstverteidigung

buch+englisch lehrmittel ju+jutsu ju-jutsu

Heian Shodan Frieden - Die ers...
von Agil-Verlag
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#2084946

Heian Shodan Frieden - Die erste Stufe by Agil-Verlag

Karl Michael Schölz

Als vergleichsweise junge Kata haben die fünf Heian Kata nicht die geschichtliche und spirituelle Tiefe wie die klassischen Kata, jedoch bieten sie den idealen technischen Einstieg in das Shotokan Karate. Sie gelten als elementarer Bestandteil der Grundlagenausbildung eines Karateka, da sie durch ihren Aufbau und Strukturen den Anfänger zu immer vielfältigeren und komplexeren Techniken, Ständen und Haltungen hinführen. Letztendlich sind sie ja auch geschaffen worden, um Karate der Allgemeinheit

buch+deutsch lehrmittel karate

Kampfsporttraining Allein - Th...
von Leffler
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#2085790

Kampfsporttraining Allein - Theorienhandbuch by Leffler

Andreas Leffler

In unserer heutigen Zeit haben wir Zugriff auf Kampfkünste aus allen Winkeln dieser Welt und jede dieser Disziplinen stellt zahlreiche Anforderungen an den Schüler. Für den Einzelnen ist es daher schwer, sich genau zu orientieren und die vielfältigen Aspekte eines guten Kampfkunsttrainings zu verstehen. Einige haben nun das Glück, eine gute Kampfkunstschule besuchen zu können, andere jedoch haben vielleicht nicht diese Möglichkeit. Für diese Menschen, aber auch für alle, die ihr Vereinstraining

Gymnastik

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#2083894

Gymnastik

Frauke Gerlach-Riechardt

Frauke Gerlach-Riechardt beschreibt eine Fülle von gesundheitsfördernden Übungen zum Aufwärmen, Kräftigen, Dehnen und beweglich machen. Die gymnastische Grundschule und zweckmäßige Partnerübungen werden ebenso ausführlich erläutert, wie Gymnastik mit Musik und verschiedene Kurzgymnastik-Programme. Das Buch soll Menschen aller Altersstufen zu abwechslungsreicher Gymnastik anregen und Freude an der Bewegung vermitteln.

Die Tradition des Karate - Mei...

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#2080125

Die Tradition des Karate - Meister und Stile der traditionellen Kampfkunst in Okinawa, China und Japan

Werner Lind

Exkurs zum Ursprung des Karate im chinesischen Shaolin-Kloster. Werte der traditionellen Kampfkunst. Dieses Buch führt den Leser zurück zu den Ursrpüngen des Karate bis hin zu seinen Wurzeln im chinesischen Shaolin-Tempel. Die Betrachtung dieser Kampfkunst zum heute in Europa verbreiteten Wettkampfsystem ermöglicht ermöglicht einen Einblick in ihre vielschichtigen Werte, die man auch heute noch in der Übung suchen und finden kann. Das Buch möchte aufzeigen, dass die Übung der Kampfkünste seit a

buch+deutsch lehrmittel karate

Karate - Traditionen - Grundla...

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#2081501

Karate - Traditionen - Grundlagen - Techniken

Sanette Smit

Sanette Smit beschreibt in diesem mit rund 200 farbigen Abbildungen illsutriertem Buch:
- die Geschichte und die Philosophie des Karate
- die Ausrüstung und die Etikette
- das Gürtelsystem
- grundlegende Techniken
- die Bedeutung von Kata und Kumite
- den sportlichen Wettkampf
Methoden zur Selbstverteidung

Chinese Kara Ho Kempo Vol. 1

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#2081518

Chinese Kara Ho Kempo Vol. 1

Sam Kuoha with Ka'imi Kuoha

Die Kunst des Chinesischen Kara Ho Kempo wurde in den späten 30er Jahren des 20. Jahrhunderts von Prof. William Chow entwickelt. Dieser fasste die Philosophie dieser Kunst in einem Satz zusammen: Du lernst Kara-Ho in der ersten Linie um dich selbst zu schützen - alles andere ist zweitrangig.

Im ersten Band präsentiert der Großeister Sam Kuhoa die grundlegenden Trainingsmethoden und die Grundtechniken der 'Straßen'-orientierten Kampfkunst.

Muskel Guide für Frauen
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#7910365

Muskel Guide für Frauen by Bücher

Muskel Guide für Frauen (A. Delavier) Anatomisch richtig trainieren Bodybuilding-Übungen für alle Körperteile mit präziser anatomischer Darstellung an der Bewegung beteiligter Muskeln. Erleichtert das Erlernen der Bewegung enorm und hilft, einen individuellen Trainingsplan zu erstellen. Viele Hinweise auf häufige Fehler bei Übungs-Ausführungen.

buch+deutsch lehrmittel divers

Shotokan Karate Kumite - limit...
von VP-Masberg
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#2086244

Shotokan Karate Kumite - limitiert by VP-Masberg

Hirokazu Kanazawa 10.Dan

Limitierte Auflage in Leinen Gebunden, Goldprägung und Hochglänzender Schutzumschlag.
Auf 200 Bücher limitiert und einzeln durchnummeriert.

Das erste vollständige Buch über das Kumite des Shotokan Karate Hirokazu Kanazawa ist heute der renommierteste Karate-Meister der Welt und ein direkter Schüler von Gichin Funakoshi, dem Vater des modernen Karate und Gründer des Shotokan-Stils.
Nachdem Kanazawa seine beeindruckende Reputation in den USA und Europa als offizieller Trainer des V

buch+deutsch lehrmittel budo karate

Brazilian Jujitsu

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Brazilian Jujitsu

Renzo Gracie und John Danaher

Umfassende Einblicke in Entstehung, Theorie und Praxis dieser dynamichen Kampfsportart. Gute Erklärungen in Bild und Text von Standtechniken, Bodenangriffe und deren Anwendung.

HAPKIDO offizielles Programm b...
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HAPKIDO offizielles Programm bis zum Schwarzgurt by Kampfkunst International

Don Alfonso Rubio

Die nationale Abteilung des Hapkido des spanischen Taekwondo-Verbandes freut sich sehr, dieses großartige Buch präsentieren zu können, das zur Verbreitung und Kenntnis des Hapkido beiträgt, einer spektakulären und schlagkräftigen koreanischen Kampfkunst, deren Techniken sie zu einem der effizientesten Selbstverteidigungssysteme machen. In Spanien vergibt der spanische Taekwondo-Verbande die Grade, Dane und offiziellen Titel des Hapkido, im Auftrag des obersten Sportrates und durch die nationale

buch+deutsch lehrmittel hap+ki+do hapkido

Le Tanto poignard Japonais ...

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#2084961

Le Tanto poignard Japonais et sa Technique

Gérard Lecoeur

Et le lance du Tanto, Shuriken, Shaken, ect.

Der Samurai in Dir
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Der Samurai in Dir by Kampfkunst International

Afredo Tucci

Den Samurai aus sich selbst hervor zu holen, ist eine noble Aufgabe, aber es ist auch eine kluge Entscheidung. Wenn das kleine groß sein kann und das große klein, dann wird der Horizont der Freiheit persönlich und deswegen größer. Sich den täglichen Dingen zu stellen, so als ob es etwas Besonderes wäre. Wer sonst kann das machen? Dem Leben ein paar Sekunden des Bewusstseins stehlen: Ist das nicht eine Art, um mehr zu leben? Die Routine zu überkommen und sich neuen Herausforderungen zu stellen: I

buch+deutsch lehrmittel divers

Shaolin Reise zum Herzen des T...
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Shaolin Reise zum Herzen des Tempels by Kampfkunst International

Huang Aguilar

Das beste Material der letzten Jahrzehnte über die Künste des Shaolin - das ist die Idee dieses Buches, welches der Kriegsmönch Huang Aguilar für Sie vorbereitet hat. Eine Arbeit, die einzigartige und nicht wiederholbare Schätze beinhaltet, wie z.B. das Exklusivgespräch mit dem verstorbenen Abt des Tempels, dem ehrwürdigen Shi Su Xi (Shi
Xushi), oder die bewundernswerten Kollaborationen, die u.a. zwei einzigartige Kapitel aus der Feder des bekannten und respektierten Kriegsmönchs Shi de Yang

Hsing-I

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Hsing-I

James W. McNeil

Kung Fu ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern bei richtiger Handhabung auch eine gesunde Bewegungsform. Anhand von zahlreichen Beispielen versucht der Autor diesen Aspekt zu vermitteln. Es werden Themen wie Meditation, die fünf Elemente und die elf Tierformen behandelt.

Advanced Explosive Kicks

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Advanced Explosive Kicks

Chong Lee

Ausführliche Einblicke in das Aufwärmtraining, das Stretching bis hin zu den verschiedenen Techniken. Ausführung von Einfach- und Doppelkicks sowie Sprungtritten.

Ju-Jitsu Schritt für Schritt

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Ju-Jitsu Schritt für Schritt

Kühnel, Stritzl

Auf 208 Seiten mit 10 Großaufnahmen und 650 farbigen Abbildungen zeigt das Buch mit leicht verständlichen Texten wirkungsolle und bewährte Selbstverteidigungstechniken.

Für jeden Sammler von Budoliteratur stellt dieses anspruchsvolle Buch ein Glanzstück in seiner Sammlung dar.

Karate Kata No Rekishi

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Karate Kata No Rekishi

Jamal Measara

Zum ersten Mal in der Geschichte des Karate Do werden in diesem neuen Werk Herkunft und Hintergründe der Katas verschiedener Karate Stilrichtungen beschrieben. Es beschreibt die Geschichte der Katas nachfolgender Stilrichtungen: Shorin-Ryu, Shotokan, Wado-Ryu, Shito-Ryu, Uechi-Ryu und Kyokusinkai.

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Thai-Boxen Professional

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Thai-Boxen Professional

von Christoph Delp

In diesem Buch beschreibt der erfahrene Thai-Boxer Christoph Delp, was Fortgeschrittene wissen müssen, um im sportlichen Zweikampf zu bestehen. Aufbauend auf den Grundtechniken zeigt er hier, wie man gegnerische Techniken auskontert, Er weist auf bewährte Kampftaktiken hin und ruft historische Muay-Thai-Techniken in Erinnerung, die von erfahrenen Kämpfern heute wieder eingesetzt werden, um den Gegner zu überraschen und dadurch vielleicht sogar ein vorzeitiges Ende des Kampfes herbeizuführen.