1 x 1 des Judo

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#2080077

1 x 1 des Judo

Das Handbuch für den Übungsleiter

Wichtige Judo-Techniken, Übungsformen und Trainingsaufbau. Ein Wegweiser für Training, Technik und Kampf. Von der Theorie der Fallschule und der Geschichte des Judo bis hin zum Studium von Spezialwürfen und Problemen der Erziehung durch Judo. Interessante Beiträge über die Körperschule und die physikalischen und psychologischen Leistungsvoraussetungen im Judo und eine Kuatsu-Anleitung sowie ein umfangreiches japanisches Fachwörterbuch.

Buch: Ohtsuka - Limited Editio...
von Kampfkunst Inter
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#2085985

Buch: Ohtsuka - Limited Edition Karate-Do Wado Ryu by Kampfkunst International

Hinori Otsuka

Geschrieben von dem Gründer des Wado Ryu Karate, Hironori Ohtsuka, ist dieses Buch die genaue Übersetzung des Textes, welchen der Meister im Jahr 1970 verfasst hat. Das Buch beinhaltet 375 Fotografien, bei denen Hironori Otsuka die Katas des Wado Ryu Karate ausführt sowie die Grundtechniken dieses wichtigen japanischen Karatestils. Dieser Text ist mit Sicherheit ein wichtiger Bestandteil der literarischen Sammlung derjenigen, die den Weg des Karate Do Wado Ryu gewählt haben. Die detaillierten Er

Le Tanto poignard Japonais ...

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#2084961

Le Tanto poignard Japonais et sa Technique

Gérard Lecoeur

Et le lance du Tanto, Shuriken, Shaken, ect.

Kendo

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#2080065

Kendo

von den Meistern K. Oshima und K. Ando

Dieses umfassende Kendo-Lehrbuch entstand aus den japanischen Schriften der japanischen Kendo-Lehrer K. Oshima und K. Ando. Der Leser erhält einen vollständigen Einblick in diese komplizierte Fechttechnik und ihren geistigen Hintergrund.

Alle technischen Details von Rüstung und Waffe sowie deren Pflege über Grund- und Kampftechniken, Trainingsmethoden für Anfänger und Fortgeschrittene, Wettkampf, Kata und Kampfpsychologie, die Nihon-Kendo-Kata sowie die Wege der Selbsterziehung des Kendo

Stretching für Kampfsportler
von Leffler
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#2085801

Stretching für Kampfsportler by Leffler

Das vorliegende Buch von Rüdiger Lenz hat sicher alle Voraussetzungen dazu, ein Standartwerk im Bereich Stretching und Dehnung für Kampfsportler zu werden. Der Autor war bereits 1981 internationaler Deutscher Meister im Taekwon-Do und trainierte darüber hinaus auch noch intensiv Shaolin Kung-Fu. Er ist bis heute aktiver Kampfkünstler, der vor allem im Bereich Dehnung, ein solides und umfassendes Wissen aufgebaut hat. Das Buch "Stretching für Kampfsportler" behandelt sämtliche Grundlagen der Th

Karate der Meister - Mit Körpe...
von Palisander
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Karate der Meister - Mit Körper und Geist by Palisander

Roland Habersetzer

Eine harmonisch entwickelte Einheit von Körper und Geist
Dieses Lehrbuch, eine Wiederauflage des gleichnamigen Titels von 1994, wendet sich an fortgeschrittene Karateka. Es hat den Anspruch, sie tiefer in die Welt des Karatedô zu führen und ihnen dadurch zu ermöglichen, den grundlegenden Dingen ihrer Kampfkunst näherzukommen.

Roland Habersetzer möchte mit seinem Werk dem erfahrenen Karateka Perspektiven eröff nen, die es ihm erlauben, Karate als lebenslangen Weg zu betreiben, während

Selbstverteidigung für Frauen ...
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Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen by pietsch

Dieser praxisorientierte Ratgeber vermittelt Frauen und Mädchen das nötige Wissen über Prävention und Selbstbehauptung wie auch über Abwehrmaßnahmen gegen körperlich überlegene Gegner. Im Mittelpunkt steht dabei die Verhinderung sexueller Übergriffe durch das richtige Verhalten - einfache und realistische Techniken. Ein unentbehrliches Buch für alle Frauen, die sich vor Übergriffen schützen wollen wie auch für Eltern, die ihre Töchter schützen möchten oder Trainer, die derartige Übungen in ihre

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Zen - Schwert - Kunst

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Zen - Schwert - Kunst

John Stevens

Die Muto-Ryu-Schwertschule des Yamanoka Tesshu. Großmeister der Schwertkunst, Zen-Lehrer und Meister der Kalligraphie.

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Le Nunchaku

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Le Nunchaku

Yoshinao Nanbu

Techniques indiquees en images

In Bildern gezeigte Techniken des Nunchaku.

Philippinische Kampfkunst

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Philippinische Kampfkunst

Dieter Roser

Techniken & Konzepte des Balintawak-Arnis. Philippinische Kampfkunst von Dieter Roser Das Balintawak-Arnis zählt zu den modernen philippinischen Kampfkünsten und ist ein sehr schneller, direkter und effi zienter Stil. Roser, 6. Meistergrad Atillo Balintawak und Inhaber zahlreicher Lehrergraduierungen in anderen Kampfkünsten, stellt in diesem Buch zunächst die Geschichte und die Meister des Balintawak vor und erläutert dann die zentralen Konzepte und Techniken für alle Bereiche und Distanzen: Gru

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Encyclopedia of Brazilian Jiu ...

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Encyclopedia of Brazilian Jiu Jitsu - Vol 2

Rigan Machado & Jose M. Fraguas

Nie hat es ein hilfreicheres und informativeres Lehrbuch gegeben wie "Encyclopedia of Brazilian Jiu Jitsu". Diese dreiteilige Serie führt Schritt für Schritt von den grundlegenden Jiu-Jitsu Basics bis zu den fortgeschrittenen und technisch ausgereiftesten Angriffen, Verteidigungen und Kampftechniken, die die Topfighter der UFC, Pride, ADCC und der BJJ World Championships nutzen.

Japanese Karate A Warrior's S...

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#2084237

Japanese Karate A Warrior's Spirit Buch

Paul Godshaw

Folgender Inhalt hat das Buch:
- Einleitung
- History & Geschichte
- Grundtechniken
- Handtechniken
- Fußtechniken
- Elenbogentechniken
- Fußarbeit & Stellungen
- Abwehrtechniken
- Pratzentraining
- Selbstverteidigung
- Hebel und Würfe
- Würgetechniken
- Bodenkampf
- Fallübungen
- Stretching
u.v.m.

Shotokan Karate International ...

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Shotokan Karate International Kata Band 1

Hirokazu Kanazawa

Das Universalwerk über die Shotokan-Kata, ein absolutes Muss für jeden Karateka! Der Autor, schon jetzt eine Legende, zeigt in hunderten von Fotos die Shotokan-Katas in Perfektion. Das Werk ist fünfsprachig (deutsch, englisch, französisch, spanisch und japanisch). Durch die Vielzahl der Fotos erinnern diese Werke schon eher an Fotobände. i

Heian 1-5, Bassai Dai, Kanku-Dai, Enpi, Tekki Shodan, Sochin, Meikyo, Jiin, Gojushiho-Da

Tai Chi Chuan - The Philosophy...

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Tai Chi Chuan - The Philosophy of Yin and Yang and its Application

Douglas Lee

Diese Kunst der Gesundheit und Meditation wird Schritt für Schritt vorgestellt und erklärt. Der Autor bringt seine 20-jährige Praxis in dieses Buch ein. Er erklärt die Geschichte, die Philosophie, die Grundstellungen und auch die Waffenübungen.

Judo Top Action

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Judo Top Action

Ulrich Klocke

Sowohl die optische Gestaltung dieses Buches als auch die inhaltliche Wiedergabe der Fotos spiegeln die Faszination des Judo-Sports wieder. Dieses Buch ist nicht nur für Wettkämpfer, Trainer und Judolehrer eine große Hilfe die Sportart des Judo besser verstehen zu lernen.

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Informationen über Kre-Alkalyn EFX

Informationen zu EFX Kre-AlkalynWir haben hier alle wichtigen Informationen zu EFX Kre-Alkalyn zusammengestellt. Unter den Informationen zu EFX Kre-Alkalyn gehören unter anderem: Was ist Kreatin und wie wirkt es? Wie oft darf ich welches Produkt einnehmen? Wann muss Kreatin eingenommen werden? Es ist wichtig, dass Sportler wissen, welche Substanzen sie schlucken. Deshalb bekommen Sie hier Informationen zu EFX Kre-Alkalyn. Mit Hilfe unserer Informationen zu EFX Kre-Alkalyn kann sich jeder

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Kickboxen - Trainieren wie der achtfache Weltmeister

Klaus Nonnenmacher

In diesem Buch erhalten Sie eine exakte Beschreibung der Techniken, gefolgt von Trainingstips und dem richtigen Einsatz von Trainingsequipment.

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AIBA Boxing (englisch)

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AIBA Boxing (englisch)

Umfangreiches Jubiläumswerk zum 50-jährigen Bestehen des Weltboxverbandes AIBA, 1996. Inklusive der Resultate aller Welt- und Europameisterschaften, olympischer Boxturniere und sämtlicher offizieller Anlässe. Ein umfangreiches Nachschlagewerk über das Amateurboxen.

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Krafttraining für Kung Fu und ...
von Wushu
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Krafttraining für Kung Fu und Karate by Wushu

Eberhard Schneider

Der Autor hat die Krafttrainingszene dreißig Jahre als Aktiver und Beobachter studiert, Beiträge aus seiner Feder sind in deutschen und amerikanischen Kampfsportmagazinen erschienen. Sein Interesse an den Kampfkünsten führte dazu, Kenntnisse über Kraft- und Techniktraining miteinander zu verbinden. Ein deutsches Buch dieser Art war lange überfällig.

Aus dem Inhalt: 1. Was muss beachtet werden, damit Kraftttraining nicht langsam macht? 2. Wie ist zu verhindern, dass Krafttraining durch St

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Sportliches Soft-Safety-Nuncha...

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Sportliches Soft-Safety-Nunchaku-Training Grundlagen für Training, Sport und Show

Markus Bär

Aus dem Inhalt: Bruce Lees Nunchaku in Aktion - Das neue Soft-Safety-Nunchaku - Die W.A.N.O. - Die Full-Nunch-Wettkämpfe - Die Artistic-Show - Die W.A.N.O.-Meisterschaften - Körperhaltungen - Handhabungen - Das Blockieren - Wichtige Grundtechniken - Zielübungen - Hinweise.

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