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Chum-Kiu

Leung Ting

Das Set: Theorie, die wichtigsten Punkte, Mottos und Anwendung. Das Buch für den fortgeschrittenen WingTsun-Anfänger.

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Technik, Taktik, Wettkampf. In dieser komplett überarbeiteten und mit neuem Bildmaterial ausgestatteten Neuausgabe von Thaiboxen professional schreibt der erfahrene Thai-Boxer Christoph Delp alles, was Fortgeschrittene wissen müssen, um im sportlichen Zweikampf erfolgreich zu sein. Alle Techniken werden in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen erklärt. Mehrere international bekannte Thaibox-Größen haben an diesem umfassenden und vielfältig illustrierten Trainingshandbuch mitgewirkt. Ideal

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Kung Fu History, Philosophy and Technique

David Chow

Folgender Inhalt hat das Buch:
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Tuina-Anmo

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Muskel Guide für Frauen (A. Delavier) Anatomisch richtig trainieren Bodybuilding-Übungen für alle Körperteile mit präziser anatomischer Darstellung an der Bewegung beteiligter Muskeln. Erleichtert das Erlernen der Bewegung enorm und hilft, einen individuellen Trainingsplan zu erstellen. Viele Hinweise auf häufige Fehler bei Übungs-Ausführungen.

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M. Rosenstein beschreibt die Geschichte, Terminologie und Technik des Dartspiels, die Psyche, Physis und Ausrüstung des Dartspielers, und die Spielregeln der BDO sowie die deutsche und internationale Dartszene. Er erläutert die Standardspiele 501 und 301 und eine Reihe weiterer Turnierspiele sowie das Punkten und Beenden des Spiels und gibt viele praktische Tipps.

Der lachende Tennisball

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Das "unentbehrliche Lehrbuch" zum Lachen und Tennisspielen. Fröhliche Ratschläge für Anfänger und Profis ... live aus dem Tennisleben!

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Ein ausführliches Buch über die Handhabung des Nunchaku. Zahlreiche Darstellungen der Schlagübungen und Kampftechniken sowie Verteidigungsszenen gegen einen oder mehrere Angreifer.

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NEU! Peak-Time:Die Krönung der Peak-Trilogie ist da! Jürgen Reis hat exklusiv für Body Attack 40 Bücher handsigniert.Also schnell bestellen!Nach den Fitness-Bestsellern "Das Peak-Prinzip" und "Peak Power" folgte für Weltcupkletterer Jürgen Reis im Frühjahr 2006 die bislang erfolgreichste internationale Saison! Genau diese Peak-Phase ist in "Peak-Time" dokumentiert. Der erste Teil der Peak-Reihe steht für ein revolutionäres Kraftsport- und Bodybuilding-Komplettsystem.Das zweite Buch führt

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Diese moderne Densho versteht sich als Arbeitsmaterial für das tägliche Training. Bei den Darstellungen wurde ausschließlich mit Zeichnungen gearbeitet, um den Fokus auf die Ausführung der einzelnen Techniken und Kata zu legen. Knappe erläuternde Texte vervollständigen die Information. Inhaltlich umreißt die Schrift die wichtigsten waffenlosen Bewegungsformen der Shinden Fudô Ryû Jûtaijutsu
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Der Autor, einer der besten Freunde des Stars, beschreibt den wahren Bruce Lee mit all seinen Hoch- und Tiefpunkten und seinen Gedanken, die ihn bis zu seinem Tod bewegten.

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Dieses Werk stellt die 50 effektivsten Techniken des traditionellen Aikido vor. Dr. Tomiki bezeichnete die einzelnen Techniken als Koryu-Goshin-no-Kata (Selbstverteidigung durch traditionelles Aikido). Ein interessantes Buch, in dem die Techniken hervorragende vermittelt werden.

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In dieser fotobepackten Buchreihe enthüllt Lamb die Techniken der drei Hauptformen des Wing Chun von verschiedenen Blickwinkeln aus und gibt dem Leser damit ein Sachbuch, zu vergleichen mit einem Führer, deren exakte Durchführung. Weiterhin erklärt er die Absicht, die hinter jeder Form steckt in einer Vielzahl von Anwendungsmöglichkeiten und -formen.

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Shotokan Karate International Kumite Kyohan

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Folgende Kumiteformen werden im S.K.I. Kumite Kyohan Buch von H. Kanazawa erklärt:
Gohon-Kumite
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Über folgendes aus der Welt der Kampfkünste wird berichtet:
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- Wong Fei Hung s 10 Killing Hands = Bill Fong
- The Fighting Prince = Todd Hester & Kid Peligro
- Skeeking the Softness of Hung Gar = Calvin Chin
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Kampfkunst und Tanz aus Brasilien Capoeira... die außergewöhnliche Kampfkunst aus Brasilien findet auch in Europa großes Interesse. Capoeira, zugleich Selbstverteidigung, Tanz und Folklore, fasziniert durch artistische Bewegung zu rhythmischer Musik. In diesem Buch werden atemberaubende Techniken des Capoeira, ihre hervorragende Körperschule und die besondere Philosophie dieses Kampfkunst in allen Einzelheiten beschrieben. Es erzählt auch von der Notwehr der Sklaven vor dreihundert Jahren bis he