Advanced Traditional Goju Ryu ...

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#2084229

Advanced Traditional Goju Ryu Karate Buch

Don Warrener

Folgender Inhalt hat das Buch:
- History
- Stretching & Fitness Drills
- Kombinationen
- Sparring
- Kampfstrategien
- Gesprungene Fußtritte
- Fortgeschrittenes Goju Ryu Karate Training
- Kakushita
- Kata Kururumfa
- Kata Suparumpei
- Meditation
- Goju-Ryu Philosophy
u.v.m.

Selbstverteidigung, die funkti...
von pietsch
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#2086139

Selbstverteidigung, die funktioniert by pietsch

Vermeiden, beschwichtigen, aktiv werden.
Mit Spezial-Tipps für Frauen
Die meisten Bedrohungssituationen im Alltag entstehen, weil man Unsicherheit signalisiert. Wie man es vermeidet, als Opfer betrachtet zu werden, wie man Angreifer beschwichtigt und sich schnell und wirkungsvoll verteidigt, zeigt dieses Buch. Im Gegensatz zu Selbstschutz-Methoden, die auf ausgeklügelten Techniken und Bewegungsfolgen basieren, zeigt der Autor realistische Szenarien auf und berücksichtigt, dass kaum jeman

buch+deutsch lehrmittel selbstverteidigung

Die Stille und der Pfeil
von Kampfkunst Inter
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#2085687

Die Stille und der Pfeil by Kampfkunst International

Shidoshi Jordan & Juliana

Dieses Buch ist nicht nur ein Handbuch, das all das beinhaltet was nötig ist, um mit dem Kyu-Jutsu anzufangen, sondern es ist auch eine Heranführung an die Philosophie des Zen und die Geschichte des japanischen Bogenschießens.
"Es gibt wenig Dinge in der Tradition Japans, die so sind, wie das Kyudo oder das Kyujutsu, da diese in einer so reinen und synthetischen Form die Essenz des kriegerischen dieser Kultur verdeutlichen. Dieses Buch ist nicht nur ein technisches Lehrbuch, mit all den nötig

Ninja - Geheimnisse der Unsich...
von Leffler
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#2085833

Ninja - Geheimnisse der Unsichtbarkeit - Gesamtwerk by Leffler

Kim, Ashida - Leffler, Andreas

Der Mythos der Ninja beruht nicht nur auf ihren überragenden Kampffertigkeiten, sondern im Besonderen auch auf der Tatsache, dass sie Meister der Tarnung und des Verbergens waren. Dieser Aspekt des Ninjutsu wird heute in vielen Büchern oder Ausbildungskursen übergangen oder nur spärlich beleuchtet. Deshalb haben die bekannten Autoren Ashida Kim und Andreas Leffler dieses Buch komplett den Themen "Unsichtbarkeit und Heimlichkeit" gewidmet. Diese Bereiche sind eigene Kunstformen und auch heute noc

Bruce Lee - Seine Ewigkeit

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#2080085

Bruce Lee - Seine Ewigkeit

Sammlerausgabe

Der Kameratests Bruce Lees bei der Filmgesellschaft 20th Century Fox, Illustrationen zu seinem Kung Fu Stil und dem späteren Jeet Kune Do. Sein Weg über den Tod. Das Buch beschreibt das Leben von Bruce Lee.

Self-Defence for Women

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#2080311

Self-Defence for Women

Willy Cahill

Selbstverteidigung für Frauen in typischen Alltagssituationen: Beim Einkaufen, beim Ein- und Aussteigen vom Auto, auf dem Parkplatz usw. Einfache und praktische Techniken mit vielen Fotos illustriert.

Wing Chun Systems - 108 Wooden...

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#2080358-1

Wing Chun Systems - 108 Wooden Dummy & Weaponery Techniques Vol. 1

Stephen T. K. Chan

Das seit langem angekündigte Werk des Großmeisters aus Hongkong liegt nun endlich vor. Es ist so umfassend geworden, dass der Autor gleich zwei Bände herausgebracht hat.

Sambo ...der kraftvolle, russi...

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#2080714

Sambo ...der kraftvolle, russische Kampfsport

W.M. Andrejew & E.M. Tschumakow

Die Nationaltrainer Andrejew und Tschumakow erläutern die Grundlagen, Geschichte und Entwicklung des Sambo-Sports. Sie beschreiben ausführlich die rasanten Wurftechniken sowie die speziellen Festhaltegriffe und Hebeltechniken des Sambo.

Das komplette IRON PALM Eisenh...

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#2080212

Das komplette IRON PALM Eisenhandtraining

Brian Gray

Das Training der eisernen Hand in allen Einzelheiten. Die Hand als universelle Waffe zum Stoßen, Schlagen, Schneiden, Blocken und Greifen. Dieses Buch eröffnet Ihnen den Weg zur Erlangung eiserner Hände, denen kein Gegner widerstehen kann. Es werden auch die Unterschiede zwischen den echten Techniken und den betrügerischen Schwindeleien vieler selbsternannter Experten beschrieben.

Der bewusste Krieger
von Kampfkunst Inter
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#2085674

Der bewusste Krieger by Kampfkunst International

Alfredo Tucci

Angesichts der heute gängigen, starren Ansichten, versucht der Autor, neue Wege einzuschlagen. Er strebt eine moderne Verbindung mit unserem Erbe an, der Tradition. Nachdenken (!) soll der Weg sein, um das Leben in den Griff zu bekommen und alles auf andere Weise zu sehen.

Nachdenken, damit man persönliches Wachstum erfährt und bewusst Handeln kann. Ein Weg also, wo Erfahrungen, Freiheit und Bewusstsein volle Anwendung finden - und dies nicht als utopisches Ziel, sondern als Werkzeug des

Chronik Alter Kampfkünste

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#2080246

Chronik Alter Kampfkünste

Diese Sammlung historischer Kampfsportanleitungen gibt einen interessanten Einblick in die waffenlosen Verteidigungskünste vergangener Epochen. Die Zeichnungen der alten Meister und ihre Übunganleitungen wurden sorgfältig reproduziert. Eine Einleitung und die Übersetzung eines Vorwortes eines über 300 Jahre alten Selbstverteidigungsbuches verwollständeigen dieses Werk, das lehrreiche Vergleiche zur Gegenwart ermöglicht. Die besondere Sportbuch-Rarität!

Chinese Healing Arts, Internal...

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#2080387

Chinese Healing Arts, Internal Kung-Fu

W. Berk

Kung Fu ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern richtig angewandt auch und vor allem eine Heilkunst. Dieses Buch gibt eine Einführung in die Möglichkeiten, seine Gesundheit durch die Ausübung chinesischer Kampfkünste zu verbessern und zu erhalten. Anhand alter Überlieferungen wird der Weg hierzu aufgezeigt. Zeichnungen und Fotos ergänzen dieses Werk.

EFX Katalog
von EFX Kre-Alkalyn

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EFX Katalog by EFX Kre-Alkalyn

Ganz gleich ob Kre-Alkalyn, Kre-Alkalyn Pro, die Liquid Variante, das Whey Protein NF-Pro, Glutamine oder Pure Amino Liquid. Alle Produkte von EFX, die Sie bei uns erhalten mit allen Infos, Größen und Mengenangaben im handlichen A5 Übersichtskatalog.Body Attack ist exklusiver Distributor von EFX.Jetzt kostenlos mitbestellen!

Thai-Boxen Professional

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#2081510

Thai-Boxen Professional

von Christoph Delp

In diesem Buch beschreibt der erfahrene Thai-Boxer Christoph Delp, was Fortgeschrittene wissen müssen, um im sportlichen Zweikampf zu bestehen. Aufbauend auf den Grundtechniken zeigt er hier, wie man gegnerische Techniken auskontert, Er weist auf bewährte Kampftaktiken hin und ruft historische Muay-Thai-Techniken in Erinnerung, die von erfahrenen Kämpfern heute wieder eingesetzt werden, um den Gegner zu überraschen und dadurch vielleicht sogar ein vorzeitiges Ende des Kampfes herbeizuführen.

Die Familie Gracie
von Kampfkunst Inter
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#2085701

Die Familie Gracie by Kampfkunst International

Wenige Male in der Geschichte hat eine einzige Familie die Kampfkünste so verändert wie die Familie Gracie. Sie hat die größte Revolution auf diesem Gebiet seit dem Tod Bruce Lees hervorgerufen, und die Protagonisten dieses eindrucksvollsten Jiu Jitsu sind selbst heute noch legendär.

In diesem Buch zeigen wir euch anhand von Interviews und Artikeln, die in den letzten 20 Jahren in Kampfkunst International und Budo International herausgegeben wurden, die wichtigsten Personen dieser Bewegun

buch+deutsch lehrmittel ju-jutsu ju+jutsu judo jiu+jitsu kyusho

Tonfa ... vom Kobudo zur moder...

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#2084532

Tonfa ... vom Kobudo zur modernen Waffe

Erich Brandl

Das Tonfa ist eine vielseitige Waffe, die bei Freizeit- und Budosportlern beliebt ist und als Dienstwaffe von Polizei und Sicherheitsdiensten benutzt wird.
Das Buch erklärt die Grundlagen und Techniken zum Schlagen und Blocken und lehrt den gekonnten Einsatz des Tonfa zur Verteidigung.

Koryu Aikido

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Koryu Aikido

N. Higashi

Dieses Werk stellt die 50 effektivsten Techniken des traditionellen Aikido vor. Dr. Tomiki bezeichnete die einzelnen Techniken als Koryu-Goshin-no-Kata (Selbstverteidigung durch traditionelles Aikido). Ein interessantes Buch, in dem die Techniken hervorragende vermittelt werden.

Athleten-Report Thilo Pasch
von Body Attack

#7911153

Athleten-Report Thilo Pasch by Body Attack

Ein Blick hinter die Kulissen. Wer ist der 3-fache Mister Universum und amtierende Weltmeister Thilo Pasch? Wie trainiert er, was nimmt er wann an Supplementen?
In diesem Report erfährt man ein paar mehr Details zur Person Thilo Pasch:

"Ich liebe diesen Sport! Doch ich denke sehr häufig in andere Richtungen als der typische Bodybuilder. Immer wieder werde ich in der Öffentlichkeit in Verteidigungspositionen gedrängt.Das liegt an dem schlechten Image, das einige Bodybuilder der V

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