HAP KI DO

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HAP KI DO

Hui S. Choe

Hap Ki Do, die vielseitige koreanische Selbstverteidigung ist eine Methode die körperlichen und mentalen Kräfte des Menschen zu stärken, um einen Gegner abzuwehren und zu besiegen. Meister Choe (7.Dan) erläutert die Grundschritte und Tritte, die Würfe und Abwehrtechniken sowie die Selbstverteidigung gegen Waffen und zwei Angreifer.

Training and Fighting Skills

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#2080616

Training and Fighting Skills

Benny Urquidez

Kickboxtraining und Kampftricks. Die deutsche Ausgabe des US-Bestsellers, von World-Champion Benny The Jet Urquidez. Hand- und Fußtechniken sowie Kombinationen aus der Bewegung, Taktiken und viele, viele Tips für den aktiven Kämpfer. Erweiterte und verbesserte Neuauflage! Jetzt mit Kickbox-Lexikon Amerikanisch-Deutsch.

Der Weg des Ninja Band 2: Schw...
von Leffler
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#2084935

Der Weg des Ninja Band 2: Schwertkampf by Leffler

Michael Bentien

Der Weg des Ninja - Band 2 Kenjutsu ist der zweite Teil einer Buchserie zu den Themen Ninja und Ninjutsu. Im großzügigen Din A4 Format soll innerhalb dieser Serie ein tiefgehender Einblick in das ganze Spektrum des Ninjutsu vermittelt werden.
Das vorliegende Buch "Kenjutsu" wurde von Sensei Michael Bentien aus Lübeck verfasst.
Michael Bentien trägt einen 5. Dan im Fuma Ryu Ninjutsu und ist außerdem Danträger in vielen anderen Kampfarten, Mitglied in zahlreichen, anerkannten Kampfkunstver

Biu-Tze

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Biu-Tze

Leung Ting

Das Set: Theorie, die wichtigsten Punkte, Mottos und Anwendung. Das Buch für den fortgeschrittenen WingTsun-Anfänger.

Handbuch Nahrungsergänzungen
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Handbuch Nahrungsergänzungen by Bücher

Oft scheitert eine gute Diät oder ein effektives Muskelaufbautraining an der fehlenden Fachliteratur. Das Handbuch Nahrungsergänzungen enthält Informationen zu vielen Stoffen wie Proteine, Aminosäuren, Prohormone und Co. So kann mit Hilfe des Handbuchs Nahrungsergänzungen ein sinnvoller Ernährungsplan ausgearbeitet werden, mit dem das Krafttraining und der Muskelaufbau perfekt begleitet und unterstützt werden kann. Was sind Weight Grainer?Wann nehme ich Kreatinprodukte ein und wie wirkt es? Was

KiBoE - KickBoxExercise - Move...

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KiBoE - KickBoxExercise - Move to the Music

Ines Vogel und Steffen Keine

KickBoxExercise - eine Mischung aus Aerobic- und Kickboxelementen - ist ein komplexes, abwechslungsreiches und motivierendes Ganzkörpertraining. Dieses Buch gewährte einen Einblick in die Vielfältigkeit dieser Sportart und beitet einen Überblick über die Trainingsinhalte und Grundtechniken des KiBoEs.

The Way Alone - Your Path to E...

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The Way Alone - Your Path to Excellence in the Martial Arts

Loren Christensen

Alles über das Training außerhalb des Dojo. Von Meditationen über Stretching bis hin zu Krafttraining. Man kann nie genug trainieren, um ein guter Kämpfer zu werden.

buch+englisch lehrmittel budo budo

Yamato
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Yamato by Tengu-Publishing

Wolfgang Ettig

Der Band enthält interessante Essays renommierter Autoren zum Thema:

- Ninjutsu von F. Rumpf

- Das japanische Schwert von H. Tanimura

- Das Schwert Japans im Laufe der Shôgunate von W. v. Stransky-Greiffenfels

- Das Atmen im altjapanischen Sport von E. Behncke

- sowie zusätzliche, erläuternde Kommentare zu
den diversen Aufsätzen und zahlreiche Abbildungen.

Eine aufschlußreiche Dokumentation über kulturhistorische Themen Japans. Nicht nur Historiker un

Perfecting Kumite
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Perfecting Kumite by schlatt-books (sake)

translated by Schlatt

Perfecting Kumite Tanaka reveals the secrets that made him twice All Japan Champion and twice World Champion, including: in-depth technical analysis of advanced moves, hints and tips for tournament preparation how to seize the initiative in fights maximizing your mental and physical potential motivational training techniques, finding and developing the techniques that suit your individual style accounts of individual fights that lead to Tanakaís success in the All Japan Championships and the Wor

Advanced Tonfa - Japanese Weap...

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Advanced Tonfa - Japanese Weapon of Self-Defense

T. Yamashita

Tonfa-Techniken in Perfektion für Fortgeschrittene. Alles über den Umgang mit dem Tonfa in Situationen gegen bewaffnete und unbewaffnete Angreifer. Hervorragend arrangierte Reihenfotos ermöglichen ein sofortiges Nachvollziehen der gezeigten Techniken.

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Das Wintersport Lexikon

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Das Wintersport Lexikon

Marcus Rosenstein

Die ganze Welt des Wintersports. Das Wintersport-Lexikon gibt einen umfassenden Einblick in Entwicklung, Regeln und Besonderheiten von mehr als 100 Sportarten und Spielen auf Eis und Schnee: Von A (Abfahrtslauf) bis Z (Zweierkombination). Das reich illustrierte Nachschlagewerk berücksichtigt neben "Klassikern" wie Eiskunstlauf und Rodeln auch Newcomer und Exoten der internationalen Wintersportszene. Informationen über Eisbosseln, Bandy, Curling und Snowboardfahren komplettieren dieses fasziniere

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Beyond Kicking

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Beyond Kicking

Jean Frenette

In seinem zweiten Buch zeigt Jean Frenette die schwierigen Übungen des Super-Stretching sowohl mit als auch ohne Partner, sowie seine ausgezeichneten Tritttechniken. Alle Tritttechniken werden in zahlreichen Bildern genau beschrieben. Fferner wird das Krafttraining sowie die richtige Ernährung des Kampfsportlers angesprochen. Ein Muss für jeden Kampfsportler!

Sanchis - 15 Tricks, die dein ...
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Sanchis - 15 Tricks, die dein Leben Retten können by Kampfkunst International

Santiago Sanchis

15 Tricks, die Dein Leben retten können. Ein Buch für diejenigen, die nicht unbedingt eine Kampfkunst beherrschen. Der Nutzen ist nicht an den Besuch irgendeines Kampfkunst- oder Selbstverteidigungskurses geknüpft. Es ist einfach eine Sammlung von Ratschlägen, Tricks und Kombinationen, die einem bei den jeden Tag häufiger werdenden Angriffs- oder Überfallsituationen beim Überleben helfen, ohne dass man dafür besondere Kenntnisse der Materie entwickeln oder besitzen müsste. Großmeister Sanchís, d

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Die Geschichte des Yip Man-Win...
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Die Geschichte des Yip Man-Wing-Tsun-Stiles by Wushu

Keith R. Kernspecht

Eine Zeitreise durch die Geschichte des Wing Tsun. Lernen Sie die Meister kennen, die den Yip-Man-Stil zu dem machten, was er heute ist: die Selbstverteidigung schlechthin.

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Action Fighting - Tiger und Dr...
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Action Fighting - Tiger und Drachen by Kampfkunst International

Samart Payakaroon & Sifu P. Cangelosi

Sie gehören zweifellos zu den besten Kämpfern und Kampfmeistern unserer Zeit. Ihre Erfahrung in den östlichen Kampfkünsten, dem tödlichen Muay Thai und dem biegsamen Kung Fu, vereinen sie auf einem tadellosen Weg, zuerst als Schüler, später als Kämpfer und dann als Meister ihrer Disziplinen, so dass wir behaupten können, vor einer außergewöhnlichen Arbeit zu stehen. Ihre Begegnung ist eine Folge aus der Liebe zu den Kampfkünsten, und ihre gemeinsame Arbeit das Resultat einer Passion, welche sich

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Die leere Hand - Selbstbegegnu...
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Die leere Hand - Selbstbegegnung auf dem Weg des Karate-Do by schlatt-books (sake)

Stan Schmidt, übersetzt von Schlatt

Dies ist die Autobiographie des höchstrangigen nicht-japanischen JKA-Meisters: Stan Smith, 7. Dan, Chefausbilder der Südafrikanischen JKA und der Africa JKA Karate Organzations. In diesem Werk gewährt Shihan Stan Schmidt dem Leser Einblick in sein Leben und teilt mit ihm seine Erfahrungen aus 40 Jahren Karatepraxis, wovon er die meiste Zeit in Japan trainierte, und erzählt über die Karateszene in Zeiten der Apartheid. Als Absolvent der berühmten Instructor Class der JKA in Tokyo trainerte und kä

Funakoshi - To-Te Jitsu
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Funakoshi - To-Te Jitsu by Kampfkunst International

Wir präsentieren die Neuauflage eines Klassikers in der Geschichte des Karate: "To Te Jitsu", das erste Werk von Guichin Funakoshi, dem Gründer des Karate-Do. Dieses Buch ist gefüllt mit technischem und philosophischem Inhalt.

Es ist ein Text, der den wahren Geist des Karate zeigt. Funakoshi hat 40 Jahre seines Lebens dem Karatestudium gewidmet.

Er wollte nicht, dass das Karate sich selbst begrenzte und nur in Okinawa bekannt blieb. Um diesen mittlerweile legendären Kampfstil auf

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Bo, Karate Weapon of Self-Defe...

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Bo, Karate Weapon of Self-Defense

Fumio Demura

Dieses Buch gehört zu den wenigen reich bebilderten Fachbüchern, die sich ausschließlich mit dem Bo beschäftigen. Neben viel Wissenswertem über die Geschichte des Bo im Kobudo werden Sie eine Vielzahl von Einzelübungen und Partnerübungen kennen lernen. Den Abschluss des Buches bildet eine Bo-Kata.

Die Anabole Diät
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Die Anabole Diät by Bücher

Die Anabole Diät (Klaus Arndt & - Stefan Korte): Der neue Weg zu mehr Muskelmasse und schnellem Fettabbau. In den USA überzeugt dieses neue Ernährungssystem immer mehr Sportler. Durch Ernährung auf natürliche Weise erhöhte Spiegel anaboler Hormone sorgen für ein beschleunigtes Muskelwachstum bei einer gleichzeitig erhöhten Fettverbrennungsrate. Mehr Wachstumshormon, Testosteron und durch gezielte Ernährung eingesetzte Insulin-Schübe sorgen für mehr Masse, Kraft und Definition. Gegenüber h

Die Geschichte der 47 Ronin
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Die Geschichte der 47 Ronin by schlatt-books (sake)

John Ally, aus dem Englischen von Andreas F. Albrecht

Aus Loyalität, Pflichtgefühl, Treue und Ehre üben siebenundvierzig Gefolgsleute eines japanischen Landedelmannes in einer kalten Januarnacht des Jahres 1702 blutige Rache für ihren Herrn. Sie sind sich dabei der Folgen, die diese Tat für ihr eigenes Leben hat, wohl bewußt. Aus ritterlicher Treue verstoßen sie gegen die Gesetzte des Shôguns und müssen ihr Vergehen mit dem Leben bezahlen.

Diese Begebenheit ist wohl die weltweit bekannteste Episode aus der Geschichte des feudalen Japan. Seit

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