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Wing Tsun Chi-Sau II
von Wushu

#2085597

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nur € 19.55
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Wing Tsun Chi-Sau II von Wushu

Professor Leung Ting

Im zweiten Band seiner Reihe über die wichtigste Trainingsmethode des WingTsun - das Chi-Sao - erläutert Großmeister Leung Ting die zweite Sektion Chi-Sao und das "Lat-Sao"-Programm.
Während "Chi-Sao" in etwa mit "Klebende Arme" übersetzt werden kann, bedeutet "Lat-Sao" so viel wie "Freihand-Kämpfen". Beim Chi-Sao-Training besteht zwischen den Übenden von Anfang an ein beidseitiger Kontakt der Arme. Wesentlich schwieriger ist es, die Bewegungsrichtungen ohne vorherige Berührung zu erfühlen. Hier beginnt das Lat-Sao-Training.
In der ersten Sektion Chi-Sao lernt der Schüler die Grundprinzipien des WingTsun. Sobald er diese beherrscht setzt er diese unter realitätsähnlicheren Bedingungen in den Lat-Sao-Übungen um. Danach folgt die zweite Sektion Chi-Sao, die den Schüler insbesondere auf Hebeltechniken vorbereitet.
Das zweite Buch der Chi-Sao-Reihe von Großmeister Leung Ting schließt nahtlos an das vorherige an. Die Bücher stellen das Unterrichtsprogramm ausführlich dar, wenngleich sie einen qualifizierten Unterricht nicht ersetzen können. Ideal um das praktisch Gelernte nach dem Training nochmal in Ruhe zu studieren.

Chum-Kiu

#2081923

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Chum-Kiu

Leung Ting

Das Set: Theorie, die wichtigsten Punkte, Mottos und Anwendung. Das Buch für den fortgeschrittenen WingTsun-Anfänger.

Beyond Kicking

#2080338

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Beyond Kicking

Jean Frenette

In seinem zweiten Buch zeigt Jean Frenette die schwierigen Übungen des Super-Stretching sowohl mit als auch ohne Partner, sowie seine ausgezeichneten Tritttechniken. Alle Tritttechniken werden in zahlreichen Bildern genau beschrieben. Fferner wird das Krafttraining sowie die richtige Ernährung des Kampfsportlers angesprochen. Ein Muss für jeden Kampfsportler!

Shotokan Karate International ...

#2080331-2

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Shotokan Karate International Kata Band 2

H. Kanazawa

Das Universalwerk über die Shotokan-Kata, ein absolutes Muss für jeden Karateka! Der Autor, schon jetzt eine Legende, zeigt in hunderten von Fotos die Shotokan-Katas in Perfektion. Das Werk ist fünfsprachig (deutsch, englisch, französisch, spanisch und japanisch). Durch die Vielzahl der Fotos erinnern diese Werke schon eher an Fotobände.

Jion, Jitte, Hangetsu, Gankaku, Tekki Nidan, Tekki Sandan, Chinte, Bassai-Sho, Kanku-Sho, Nijushiho, Unsu, Wankan, Gojushiho-Sho

Philippine Martial Arts Societ ...

#2080490

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Philippine Martial Arts Society Escrima

Rene Latosa

Dieses Buch beschreibt die Erlernung der Escrima-Kampfkunst in sehr guten Bildern. in deutsch und englisch

buch+deutsch lehrmittel buch+englisch lehrmittel divers

Aikido, Tradition and New Tomi ...

#2080272

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Aikido, Tradition and New Tomiki Free Fighting Method

N. Higashi

Das von Tomiki Kenji entwickelte Aikido-System, ermöglicht es auch Wettkämpfe auszutragen. Der Autor beschreibt aanhand vieler Fotos die grundlegenden Techniken. Im Anhang werden die Prüfungsrichtlinien vom 10. Kyu bis 3. Dan aufgeführt. Dieses Buch ist sicherlich nicht nur für Aikidoka von Interesse, sondern für all jene, die über ihren Horizont hinausblicken wollen.

Shotokan Karate International ...

#2080331-1

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Shotokan Karate International Kata Band 1

Hirokazu Kanazawa

Das Universalwerk über die Shotokan-Kata, ein absolutes Muss für jeden Karateka! Der Autor, schon jetzt eine Legende, zeigt in hunderten von Fotos die Shotokan-Katas in Perfektion. Das Werk ist fünfsprachig (deutsch, englisch, französisch, spanisch und japanisch). Durch die Vielzahl der Fotos erinnern diese Werke schon eher an Fotobände. i

Heian 1-5, Bassai Dai, Kanku-Dai, Enpi, Tekki Shodan, Sochin, Meikyo, Jiin, Gojushiho-Da

buch+englisch lehrmittel karate

Fighting Power

#2080486

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Fighting Power

Loren Christensen

Kraft bekommt man nicht allein durch große Muskeln. Unter Ausnutzung modernster Erkenntnisse über Biomechanik kann ein Kampfsportler besser und schneller Kraft und Geschwindigkeit umsetzen. Grundlegende Informationen, zahlreiche Trianingstips.

Nunchaku in Action

#2080438

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Nunchaku in Action

C. Hess

Der Autor, Experte im Goju Ryu und ehemaliger Vollkontakt-Champion, hat seine ganze Erfahrung mit dieser Waffe und dessen traditionellen Techniken beim Straßenkampf verbunden. Er beschreibt die Grundtechniken, Trainingsmethoden, Blocks, Angriff- und Abwehrtechniken.

Wing Tsun Chi-Sau I
von Wushu

#2085596

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Wing Tsun Chi-Sau I von Wushu

Professor Leung Ting

Chi-Sao - das Üben der "Klebenden Arme" - ist eine der bekanntesten und spezifischsten Trainingsmethoden des WingTsun. Über kaum eine andere gab und gibt es so viele Spekulationen und Missverständnisse. Während die einen das Chi-Sao für nutzlose "Partner-Tänze", deren Beherrschen in einem echten Kampf völlig irrelevant sind, schreiben andere dieser Übung eine fast schon übernatürliche Bedeutung zu. Erst Leung Ting, der jüngste Schüler des legendären WingTsun-Großmeisters Yip Man, systematisierte die Chi-Sao-Unterrichtsmethode und machte sie so einer breiten Öffentlichkeit zugänglich. Heute ist seine Standardisierung ein wesentlicher Bestandteil des Unterichtes in WingTsun Schulen auf der ganzen Welt. In einer mehrteiligen Buchreihe wird Großmeister Leung Ting jetzt zum ersten Mal detailliert die einzelnen von ihm eingeführten "Chi-Sao-Sektionen" beschreiben. Entsprechend der Reihenfolge des praktischen Unterrichtes beginnt die Reihe mit dem Band über die 1. Sektion Chi-Sao. Zwar können die praktischen Fähigkeiten des Chi-Saos immer noch nur durch direkten Unterricht weitergegeben werden, doch um sich ein umfangreiches Hintergrundwissen anzueignen, sind die Chi-Sao-Bücher für jeden WT-Enthusiasten unverzichtbar.

Ju-Jitsu - Intermediate Techni ...

#2080315

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Ju-Jitsu - Intermediate Techniques of the gentle Art

G. Kirby

Ju-Jitsu Techniken für Fortgeschrittene. Aus allen möglichen Situationen heraus werden Verteidigungs-Techniken gezeigt. Dieses Buch baut auf den Grundkenntnissen des 1. Band Ju-Jitsu - Basic Techniques of the gentle Art auf und erweitert das Wissen gegen Angriffe mehrerer Gegner, gegen Stock-, Messer-, Schlag- und Tritt-Angriffe sowie Verteidigungstechniken aus der Bodenlage.

Shotokan Karate International ...

#2080331-3

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Shotokan Karate International Kumite Kyohan

SKI Kumite Kyuhan von H. Kanazawa

Folgende Kumiteformen werden im S.K.I. Kumite Kyohan Buch von H. Kanazawa erklärt:
Gohon-Kumite
-Sanbon-Kumite
-Kihon-Ippon-Kumite
-Kaeshi-Ippon-Kumite
-Jiyu-Ippon-Kumite
-Okuri-Jiyu-Ippon-Kumite
-Happo-Kumite
-Jiyu-Kumite
-Hyoteki-Kumite

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Shotokan Karate International ...

#2080331

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Shotokan Karate International Kata

von Hirokazu Kanazawa

Das Universalwerk über die Shotokan-Kata, ein absolutes Muss für jeden Karateka! Der Autor, schon jetzt eine Legende, zeigt in hunderten von Fotos die Shotokan-Katas in Perfektion. Das Werk ist fünfsprachig (deutsch, englisch, französisch, spanisch und japanisch). Durch die Vielzahl der Fotos erinnern diese Werke schon eher an Fotobände. Band 1: Heian 1-5, Bassai Dai, Kanku-Dai, Enpi, Tekki Shodan, Sochin, Meikyo, Jiin, Gojushiho-Dai, Band 2: Jion, Jitte, Hangetsu, Gankaku, Tekki Nidan, Tekki Sandan, Chinte, Bassai-Sho, Kanku-Sho, Nijushiho, Unsu, Wankan, Gojushiho-Sho, Band 3: Karate Kumite in allen Einzelheiten.

Recollections of a Shotokan Ka ...

#2085792

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Recollections of a Shotokan Karate Master

Masao Kawasoe

Es ist die Lebensgeschichte eines einzigartigen Karatemeisters, der in jungen Jahren schon in der Reihe "Karate-Perfekt" von Nakayama im Kumite brillieren durfte: Masao Kawasoe.

Kawasoe erzählt und dokumentiert mit Bildern seine Zeit in der berühmt berüchtigten Takushoku Universität (Takudai), seine Aufenthalte als Instruktor in den verschiedenen Ländern und seine Situation heute in England
als 8. Dan und Mitglied im technischen Komitee der ITKF.

buch+englisch lehrmittel karate

Takamatsu Toshitsugu - the las ...
von Tengu-Publishing

#2084033

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Takamatsu Toshitsugu - the last shinobi von Tengu-Publishing

Wolfgang Ettig

Die Biographie einer Kampfkunstlegende. Takamatsu Toshitsugu, der letzte shinobi, der die moderne budo-Welt und einige damit verbundene traditionelle Kampfkunstschulen prägte. In einer Person vereinte Takamatsu eine Reihe alter Kampfsysteme und trug diese vom japanischen Mittelalter hinüber in die Neuzeit. Geboren im Jahre 1889, in einer Zeit, in der sich ganz Japan überhastet an der neu entdeckten westlichen Kultur orientierte, aufgewachsen unter der Obhut seiner geliebten Großmutter Nao und dem Einfluss seines drakonischen Vaters Gishin, trainiert unter den strengen Augen seines Großvaters Toda Shinryuken, dem er seine Ausdauer und Zähigkeit verdankt. Jahrelang auf gefahrenvollen Reisen in den Weiten der Mongolei und China. Befreundet mit einem Mann, der Takamatsu's Gedanken und Lehren nach dessen Tod im Jahre 1972, von Japan aus in die ganze Welt tragen sollte: Hatsumi Masaaki. In Konkurrenz mit Fujita Seiko - dem letzten Koga -ninja. Mit zahlreichen bisher unveröffentlichten Ereignissen und Fakten.Dieses Buch beschreibt nicht nur das bewegte Leben zweier rastloser Männer, die sich zeitlebens als die letzten shinobi sahen, sondern gibt auch faszinierende Einblicke in die geschichtlichen Hintergründe Japans an der Schwelle vom Mittelalter in die Neuzeit.

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Biu-Tze

#2081924

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Biu-Tze

Leung Ting

Das Set: Theorie, die wichtigsten Punkte, Mottos und Anwendung. Das Buch für den fortgeschrittenen WingTsun-Anfänger.

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The Way Alone - Your Path to E ...

#2080487

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The Way Alone - Your Path to Excellence in the Martial Arts

Loren Christensen

Alles über das Training außerhalb des Dojo. Von Meditationen über Stretching bis hin zu Krafttraining. Man kann nie genug trainieren, um ein guter Kämpfer zu werden.

AIBA Boxing (englisch)

#2080195

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AIBA Boxing (englisch)

Umfangreiches Jubiläumswerk zum 50-jährigen Bestehen des Weltboxverbandes AIBA, 1996. Inklusive der Resultate aller Welt- und Europameisterschaften, olympischer Boxturniere und sämtlicher offizieller Anlässe. Ein umfangreiches Nachschlagewerk über das Amateurboxen.

kickboxing buch+englisch lehrmittel boxsport boxer boxen boxing kickboxen

Hsing-I

#2080361

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Hsing-I

James W. McNeil

Kung Fu ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern bei richtiger Handhabung auch eine gesunde Bewegungsform. Anhand von zahlreichen Beispielen versucht der Autor diesen Aspekt zu vermitteln. Es werden Themen wie Meditation, die fünf Elemente und die elf Tierformen behandelt.

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